ジョブカチクエスチョン

「世界肩こり撲滅協会」ができたら、私も入会したいです。
キーボードの位置を少し前におくと改善しますよ。

肩こり→腰痛→頭痛
つながっていきますよね

シャワーだけじゃなくて、湯船につかるといいらしい。

先輩がいる会社では、週に１回マッサージ師さんが会社にきてくれるそうです。

やっぱり悩んでいる方多いですよね。しかもその対策してくれてる会社まであるなんて！肩こり持ちにやさしい会社？ちょっと魅力ですね。

わたしも仕事してると肩こり＋頭痛に悩みます。

肩こりの人にやさしい会社ってあるんですか？

人間の体自体が
長時間椅子にすわり同じような姿勢で
指先や腕より先を動かすようにはできていないように思います。

疲れないように、椅子や入力機器や机・ライティングなどに気を使うのと同時に、
意図的に少し高いところに電話を置いたり、本棚まで歩いたり、と自主的に運動しないとダメなようにも思います。


健康な時から病気にならないような努力をするのは
病気になってから健康に戻る努力より簡単に思います。
そういった行為に会社が積極的に補助してくれるのはうれしいですよね。


腕を回すような動作を普段の業務に取り入れてみてはどうでしょうかｗ

話は飛びますが、
ふと液晶画面をみるとこんなに光ってるものを一日中見つめていて、
眼球的に絶対こんなことは想定されていないと感じたりしてます。

ほんとですよね！

肩こると、首の骨をポキポキ鳴らしてしまいます。

その願い、激しく共感します！！

最近、肩こりで頭痛します

慢性的な肩こりなので、
もう自分でほぐす方法を覚えています。

激しく同意。
肩こりは世界共通の敵です